ورزش

یک نویسنده کتاب های پرفروش: از 26,000 نفر در سراسر جهان درباره بزرگ ترین پشیمانی هایشان پرسیدم، این ها 4 دسته اصلی پشیمانی ها هستند
پشیمانی یکی از واقعی ترین احساساتی است که هر انسانی در طول زندگی اش تجربه می نماید. این حس، اگرچه گاه تلخ و سنگین به نظر می رسد، در واقع فرصتی برای بازاندیشی، خودشناسی و حتی تغییر مسیر است. دانیل پینک، نویسنده پرفروش، با تحقیقات گسترده خود نشان داده که...

6 رسم و رسوم جالب سوئیسی ها!
رسم و رسوم جالب مردم سوئیسمردم سوئیس همواره به رسم و رسومات قدیمی خود پایبند هستند پس تعجب برانگیز نیست که با سفر به نقاط مختلف آن، روح فرهنگ و سنت را در همه جا حس می کنید. سوئیس کشوری است که تنوع زیادی را در وسعت کوچک خود جای داده است این تنوع را می توان...

چگونه در سفر تناسب اندام خود را حفظ کنیم؟
یکی از نکات مهم در سفر، توجه کردن به تناسب اندام و حفظ سلامتی است. اما چگونه می توان تمرین ها و ورزش های روزانه خود را در سفر مانند دیگر روزها انجام دهیم؟

اشتباه من را انجام ندهید!
فردی که خودش 52 عمل جراحی انجام داده است و می توان گفت که حدود 9 ماه از زندگی خودش را برای انجام این جراحی ها در بیمارستان گذرانده و حدود 3 سال هم در دوران نقاهت جراحی هایی بوده که تحمل نموده، توصیه ای برای خانم های جوان دارد: هیچ چیز نمی تواند جای جوانی،...

لیست کامل جنگل های مازندران برای سرگرمی و ماجراجویی
استان مازندران به داشتن جنگل های متنوع و بکر در شمال ایران معروف است. جنگل هایی که هوش از سر ما می برند و برای لحظه ای هم که شده، ما را از زندگی پرسروصدا و پر دود شهری دور می نمایند. جنگل های مازندران میزبان تنوع گسترده ای از گیاهان و جانوران بومی هستند...

خواب آلودگی بهاره؛ دلیل چیست و چگونه درمان می گردد؟
خبرنگاران : تقریباً برای همه ما پیش آمده است که در یک صبح دل انگیز بهاری اصلاً دلمان نخواهد که از تخت خواب بلند شویم و به کار های روزانه مان برسیم. خواب آلودگی و کسالتی که همه ما آن را با جمله بهاره دیگه! توجیهش می کنیم تا خود شب همراه ما هست و سعی می کنیم...

میثاقی علیه عادل؛ شاگرد رو دستِ استاد
روزنامه شهروند: تاریخ انسان با جنگ تعریف شده و تاریخ جنگ، با جنگجوی آن! صحبت بر سر جنگی است که مدت هاست در صداوسیمای ایران سروصدای زیادی به همراه داشته است. یک طرف آن مدیر جوان شبکه سوم سیماست و طرف دیگر عادل فردوسی پور!

ویزای 2 ملی پوش والیبال صادر شد
سفارت آمریکا در آنکارا برای حل شدن مشکل صدور ویزای برخی از بازیکنان و اعضای کادرفنی تیم ملی والیبال ایران، باز هم صدور ویزای عطایی، کارخانه و خوریانی را به فردا موکول و امروز ویزای، ولی زاده و همایونفرمنش را صادر کرد.

عصبانیت اسطوره ژرمن ها از نتایج ضعیف آلمان
شکست شب گذشته تیم ملی آلمان در جریان ملاقات محبت آمیز مقابل تیم ملی لهستان باعث شد که بار دیگر موجی از نقدها علیه این تیم شکل بگیرد.

3 اشتباه رایج در محافظت از پوست ، قدرت اشعه ماوراء بنفش را دست کم نگیرید
در فصل تابستان شدت تابش نور خورشید بیشتر است و بسیاری همچنان از نحوه محافظت از خود در برابر امواج ماوراء بنفش به طور کامل آگاه نیستند. افزایش شدت تابش اشعه خورشید در فصل تابستان، لزوم یادگیری راه های صحیح مراقبت از خود در برابر نور خورشید و پیشگیری از...

پاسخ طنز گواردیولا به شباهت هالند و مسی
فارس نوشت: سرمربی منچسترسیتی نسبت به راز موفقیتش در فوتبال اروپا واکنش نشان داد.

پاسخ مورینیو به نقدها با طعنه به گواردیولا!
مورینیو پنجشنبه شب با رم پیروزیتی قابل توجه به دست آورد و پیروز شد به فینال این فصل لیگ اروپا راه پیدا کند. او فصل گذشته هم با جالوروسی به فینال لیگ کنفرانس رسید و قهرمانی را به دست آورد و حالا برای دومین فصل پیاپی حضور در یک فینال اروپایی را تجربه می نماید.

راز این گورستان اسرارآمیز چیست؟
گورستانی با مردمانی که در زیر صخره های آهکی سیسیلی دفن شدند.

هر آنچه باید در خصوص انواع مختلف ساعت مچی بدانید
زمانی که برای اولین ساعت بار اختراع شد، تنها یک نوع ساعت وجود داشت؛ ساعت جیبی. با گذشت دهه ها، بسیاری از طرح های نو در دسترس نهاده شد و نهایتا در خاتمه جنگ جهانی اول، ساعت مچی از نظر محبوبیت از ساعت جیبی پیشی گرفت.

حذف نوشاد عالمیان به وسیله بازیکن 16 رنکینگ دنیا
مرحله یک شانزدهم نهایی جدول اصلی مسابقات تنیس روی میز سنگاپور برگزار گردید و نماینده ایران مقابل نفر 16 رنکینگ دنیا باخت.

استوری جالب رامین رضاییان؛ پدرجان آروم تر!
رامین رضاییان نه تنها در سپاهان بلکه در هر تیمی بازی نموده دوست داشته با پیشروی از جناح راست پاس گل بدهد و یا روی ارسال ها از ضلع مخالف به سمت داخل جمع گردد و نام خود را به عنوان گلزن ثبت کند. علاوه بر اینکه انصافا ضربات کاشته خوبی می زند. این نگرش تهاجمی...

برترین دوچرخه حرفه ای کوهستان
با پیشرفت علم و تکنولوژی دوچرخه های زیادی به وسیله شرکت های مختلف فراوری شده اند.

جاهای دیدنی وین ، چگونه یک هفته را در وین بگذرانیم؟
وین، خانه اشنیتزل، فروید، موتزارت، خانواده هاپسبورگ، اپرا، هنر، کافی شاپ، افراد و موارد هیجان انگیز دیگری است. بیش از یک دهه است که به این شهر رفت و آمد می کنم و شاهد تغییر آن از یک شهر و مرکز بی حس و حال به یک بهشت مجذوب کننده، مجلل، پر از غذا و هنر بوده...

دیدنی های بی نظیر دنیا در زمستان ، تجربه عالمی رویایی در برف
مردم به علت این که روزها کوتاه تر و دمای هوا نیز سردتر شده و چون مجبور هستند پیش از ترک خانه خود را در چند لایه بپوشانند، از زمستان خوششان نمی آید. شاید ما را دیوانه بخوانید اما زمستان یکی از بهترین فصل هاست. چرا؟ به علت اینکه فقط در این فصل می توانید ورزش...

سفر به استرالیا ، دلایل مهم که باید به استرالیا سفر کنید (تور استرالیا)
استرالیا یکی از دور افتاده ترین کشور های دنیا است و در عین حال یکی از محبوب ترین مکان ها برای بازدید نیز به شمار می رود؛ بخصوص بین گردشگرانی که با کوله پشتی سفر می نمایند و بودجه زیادی ندارند. پروازهایی که به سمت استرالیا می روند بسیار طولانی و گران هستند...